A geleia de grama é um dos ingredientes complementares favoritos, especialmente para várias bebidas geladas. Na verdade, esse alimento costuma ser um dos menus obrigatórios no mês do Ramadã para quebrar o jejum. Além de adicionar frescor, acredita-se que a geléia de grama tenha benefícios como remédio natural para o calor interno. Isso é verdade?
Os benefícios da geléia de grama para o calor interno foram comprovados?
Fonte: Constant Contact A geleia de grama é um alimento feito de sucos de plantas, que se apresentam na forma de geleia ou geleia. Existem dois tipos de geleia de grama, ou seja, geleia de grama verde e geleia de grama preta.
Geléia de grama verde é feita de plantas Procumbens encantadores. Enquanto a geléia de grama preta é feita de O encanto de Palustris BL. Ambos pertencem ao mesmo gênero, mas são espécies diferentes. A partir dos resultados da pesquisa publicada no Journal of Engineering and Science Research, foi descoberto que a geleia de grama verde contém antioxidantes, um dos quais é o fenol. No estudo, foi afirmado que este conteúdo antioxidante tem potencial para ter um efeito positivo se consumido por pessoas com hiperuricemia (níveis elevados de ácido úrico no sangue). Enquanto isso, a geléia de grama preta também é rica em antioxidantes, como flavonóides e taninos. No estudo, constatou-se que a gelatina de grama preta apresenta benefícios como antidiabético, anticâncer, anti-hipertensivo, controle do colesterol e antidiarreia. Infelizmente, a partir de vários estudos, não há menção de que a geleia de grama é útil para aliviar o calor interno. Além disso, não houve pesquisa direta sobre os benefícios da geléia de grama, tanto verde quanto preta, como remédio natural para o calor interno. Portanto, mais pesquisas ainda são necessárias para descobrir se a geleia de grama é realmente eficaz para aliviar o calor interno. Como não há pesquisas específicas que comprovem um dos benefícios da geléia de grama como remédio natural para azia, você deve procurar outras alternativas. Além de, é claro, com remédios de um médico, você também pode aliviar a azia de várias maneiras naturais, como: Fazer gargarejos com água morna salgada pode ajudar a aliviar a coceira na garganta causada pelo calor interno. O motivo é que o sal é capaz de ajudar a remover o muco de tecidos inchados e inflamados. Você simplesmente mistura 1/4 a 1/2 colher de chá de sal com um copo de água morna. Em seguida, mexa até que o sal se dissolva na água. Depois disso, gargareje com uma solução salina por alguns segundos. Você pode fazer isso 2 a 3 vezes ao dia. O chá de camomila é um dos chás de ervas que ajuda a superar vários problemas de saúde. Pesquisa publicada no Molecular Medicine Reports mostra evidências de que o chá de camomila ajuda a lubrificar a garganta. Este chá também tem propriedades antiinflamatórias para reduzir o inchaço, antioxidantes para reparar células danificadas e antiespasmódico para reduzir a tosse. Os benefícios da geléia de grama para o calor interno não foram comprovados. É diferente beber muita água, que já provou ser eficaz. Beber bastante água ajuda a produzir saliva e muco em quantidades suficientes para lubrificar a garganta. Para isso, beba água o suficiente para manter a garganta bem hidratada e diminuir o inchaço e a inflamação. Dessa forma, problemas na garganta podem ser resolvidos de forma adequada. Água, sopa e chá podem ser líquidos alternativos para ajudar a aliviar a azia. A inalação de vapor quente ajuda a reduzir o inchaço e a aliviar dores de garganta. Você só precisa fornecer uma bacia com água quente e, em seguida, inalar o vapor lentamente. Para que o vapor resultante possa ser inalado ao máximo, cubra a cabeça com uma toalha com o rosto voltado para a bacia. Inspire profundamente e depois expire lentamente. Repita este método até se sentir melhor. Embora os benefícios da gelatina de grama para o calor interno não tenham sido comprovados cientificamente, é claro que não há proibição de comê-la. Você ainda pode obter outros benefícios da geléia de grama, que é boa para a saúde.Remédio natural para azia
Gargarejo com água salgada
Chá de camomila
Bebe muita água
Inspirando vapor quente