Como um dos chás nutritivos para a saúde do corpo, os benefícios do chá verde podem realmente ser usados para o seu cabelo. Quais são os benefícios do chá popularizado na China?
Benefícios do chá verde para o cabelo
O chá verde é o resultado de folhas de chá processadas que vêm de plantas Camellia sinensis. Conhecido como fonte de fortes antioxidantes polifenóis, o chá verde é frequentemente usado em produtos para os cabelos por ser considerado bastante nutritivo.
Aqui estão alguns dos benefícios que o chá verde tem a oferecer para a saúde do seu cabelo.
1. Ajuda a prevenir a queda de cabelo
Um dos benefícios do chá verde para o cabelo é que ele ajuda a prevenir a queda de cabelo. A perda de cabelo é uma condição que todos experimentam. Geralmente, essa condição é causada por várias coisas, como estresse, dieta ou alterações hormonais.
O conteúdo do chá verde, rico em catequinas, ajuda a suprimir a formação do hormônio diidrotestosterona. Os hormônios andrógenos, que geralmente apresentam níveis suficientemente elevados nos homens, são reconhecidos como a causa da queda de cabelo.
Portanto, as catequinas contidas no chá verde podem ajudar a prevenir a queda de cabelo, suprimindo a produção de hormônios andrógenos em seu corpo.
No entanto, mais pesquisas técnicas sobre os efeitos do chá verde na queda de cabelo ainda precisam ser feitas. Principalmente em relação à quantidade e ao tempo de uso.
2. Suporta o crescimento do cabelo
Aparentemente, além de prevenir a queda de cabelo, o chá verde também pode ajudar no crescimento do cabelo. De acordo com um estudo da revista Phytomedicine, os principais constituintes dos polifenóis do chá verde, nomeadamente epigalocatequina-3-galato (EGCG), é considerado um acelerador do crescimento do cabelo.
Isso ocorre porque o EGCG atua como um gatilho para o crescimento do cabelo, estimulando os folículos capilares e evitando danos à pele e às células ciliadas.
Portanto, essa descoberta é um dos fatores pelos quais o chá verde é freqüentemente usado em produtos para os cabelos, especialmente para tratar a queda de cabelo.
No entanto, é necessário confirmar novamente se os efeitos do chá que contém antimicrobianos também podem ser usados para pessoas que apresentam queda de cabelo devido aos hormônios.
3. Ajude a atender à nutrição do cabelo
Fonte: Cabelo Lavish Além de superar a queda de cabelo acelerando o crescimento do cabelo, outro benefício do chá verde para o cabelo é que ele cumpre a nutrição do cabelo.
O EGCG contido no chá verde inibe a atividade dos hormônios que são uma das causas da queda de cabelo. Além disso, o chá verde também ajuda a melhorar o fluxo sanguíneo, o que acelera o crescimento do cabelo.
Esta descoberta foi comprovada por pesquisadores da Universidade de Witten-Herdecke. Eles revelaram que o teor de polifenóis nas bebidas de chá verde aumentou o fluxo sanguíneo para a pele e o fornecimento de oxigênio para o cérebro em 29%.
Essas propriedades são muito influentes no crescimento do cabelo porque o oxigênio e os nutrientes enviados para a pele podem estimular os folículos capilares. Ao beber chá verde, as necessidades nutricionais do seu couro cabeludo são satisfeitas e o seu cabelo fica mais saudável.
Dicas para maximizar os benefícios do chá verde para o cabelo
Como usar este chá nutritivo para o cabelo? Aqui estão algumas maneiras de usar o chá verde para o cabelo:
Lave com shampoo e condicionador de extrato de chá verde
Uma forma de maximizar os benefícios do chá verde para os cabelos é escolher xampus e condicionadores que contenham extrato das folhas.
Não se esqueça de aplicar o shampoo e condicionador de chá verde na raiz do cabelo e esfregar suavemente. Se estiver usando um condicionador ou máscara de chá verde, deixe por 3-10 minutos de acordo com as instruções do produto para cuidados.
Fazendo chá verde líquido para cabelo em casa
Além de escolher shampoos e condicionadores que contenham extrato de chá verde, você também pode maximizar esses benefícios fazendo chá verde líquido.
Como fazer :
- Coloque 1-2 saquinhos de chá verde em água fervente
- Deixe o saquinho de chá verde de molho na água por 5 minutos
- Depois que a temperatura for reduzida, aplique o líquido no cabelo após o banho
O chá verde oferece bons benefícios para o crescimento do cabelo. No entanto, lembre-se de que quando você tiver certas condições médicas relacionadas a problemas com o cabelo, consulte seu médico antes de usar chá verde regularmente.