Você provavelmente já sabe que não é aconselhável fumar em ambientes fechados ou fechados. Isso serve para proteger seus entes queridos dos vários perigos da fumaça do cigarro. Além do mais, a fumaça que você exala ao fumar pode permanecer na superfície dos seus móveis por horas. Para melhor compreender os motivos para não fumar em casa e os perigos, consulte a explicação abaixo.
Por que é recomendado não fumar dentro de casa?
Os cigarros contêm vários produtos químicos prejudiciais à saúde.
É por isso que a fumaça exalada pelos fumantes (chamada fumo passivo) perigoso não apenas para o próprio fumante, mas também para as pessoas ao seu redor.
O problema é, fumo passivo que são inalados por fumantes e aqueles ao seu redor não vão simplesmente desaparecer no ar.
Fumaça contendo nicotina residual e vários outros produtos químicos prejudiciais pode ser deixada na superfície do objeto. Isso é chamado fumo de terceira mão.
Se você fuma dentro de casa, a fumaça do cigarro não será apenas inalada por membros da família ou outras pessoas que não fumam, mas também grudará em todas as superfícies dos objetos da casa, como:
- mobília,
- cobertor,
- Parede,
- tapete, até
- brinquedos para crianças.
Essas substâncias nocivas ou resíduos aderentes irão reagir com poluentes internos, criando uma mistura tóxica, incluindo compostos causadores de câncer.
A Clínica Mayo afirma que a substância tóxica prejudicará não fumantes, principalmente crianças.
Os membros da sua família que não são fumantes, incluindo seus filhos, podem ser expostos a substâncias nocivas fumo de terceira mão quando inalam, engolem ou tocam em superfícies contaminadas.
Crianças pequenas e bebês podem estar em maior risco, pois tendem a tocar em qualquer superfície sem saber do perigo.
É por isso que você é fortemente desencorajado a fumar em ambientes fechados ou fechados, incluindo carros.
Isso se aplica a qualquer tipo de cigarro, seja cigarros de tricô, cigarros de filtro, ou vapor.
Quais são os perigos de fumar em casa?
A julgar pela explicação anterior, você é fortemente desencorajado a fumar dentro de casa por causa dos riscos à saúde decorrentes do fumo fumo passivo e fumo de terceira mão.
Então, quais são os perigos desses dois tipos de fumaça? Aqui está a explicação.
Perigo fumo passivo
Exposição fumo passivo pode causar uma variedade de problemas de saúde, incluindo:
- câncer de pulmão,
- doença cardíaca, até
- golpes.
A fumaça produzida pela exalação de fumantes também pode causar o agravamento da asma em adultos e crianças.
Efeito fumo passivo ainda mais perigoso em crianças. Sim, são partes que não escapam dos perigos da fumaça do cigarro se você fuma em casa.
Alguns dos perigos que podem surgir de fumo passivo em crianças são:
- dano permanente aos pulmões em desenvolvimento,
- doenças pulmonares, como bronquite e pneumonia,
- infecção de ouvido, até
- síndrome de morte súbita infantil ou síndrome da morte súbita infantil (SMSL).
Não para por aí, mulheres grávidas expostas ao fumo passivo tendem a dar à luz bebês com baixo peso corporal.
Essa condição certamente torna o sistema imunológico do bebê mais fraco e suscetível a várias doenças.
Perigo fumo de terceira mão
Fumo passivo não menos perigoso do que fumo passivo para aqueles de vocês que ainda fumam em casa.
Citado pela Cleveland Clinic, os resíduos deixados na superfície dos itens da casa podem criar riscos, conforme descrito a seguir.
1. Leva a mais casos de câncer
Os pesquisadores suspeitam de uma relação entre fumo de terceira mão com um risco aumentado de câncer, particularmente câncer de pulmão.
No entanto, mais pesquisas ainda são necessárias para comprovar essa conjectura.
2. DNA prejudicial
Estudos publicados em periódicos Mutagênese em 2013 descobriram que o DNA humano pode ser danificado pela exposição fumo de terceira mão.
Mesmo assim, mais pesquisas ainda precisam ser feitas porque os estudos acima foram realizados apenas em células humanas, não em humanos como um todo.
3. Forme uma substância cancerígena
Se você ignorar os perigos do fumo passivo e continuar a fumar dentro de casa, produtos químicos tóxicos como a nicotina grudarão nas paredes, roupas e outras superfícies.
Quando a nicotina reage com o ácido nítrico no ar, ela forma um carcinógeno, um composto que pode causar câncer.
4. Ameaçando a saúde das crianças
As crianças são as mais vulneráveis a danos terceira mãofumaça.
Isso ocorre porque as crianças, especialmente bebês e crianças pequenas, tendem a tocar nas coisas e colocar as mãos na boca.
Esse fato aumenta o risco das crianças de serem expostas aos perigos das substâncias químicas deixadas na superfície dos objetos em casa.
Como prevenir o perigo usado e fumo de terceira mão em casa
A melhor maneira de prevenir danos usado e fumo de terceira mão em sua casa é por não fumar.
Parar de fumar não é uma coisa fácil. No entanto, lembre-se de que a sua saúde e a de sua família é o mais importante.
Além disso, fumo passivo que grudou na superfície do objeto é muito difícil de limpar.
Sim, fumo de terceira mão vai ficar na superfície por semanas, meses ou anos. Esse resíduo nem funciona para limpar da maneira usual.
Portanto, o que você pode fazer para se livrar de fumo de terceira mão em sua casa é:
- substitua seus móveis por novos,
- repintura das paredes, bem como
- limpe o sistema de ventilação.
Os métodos acima provavelmente desperdiçarão seu tempo, energia e dinheiro.
Portanto, pare de fumar imediatamente para não sentir vontade de fumar dentro de casa.
Há muitas maneiras de parar de fumar, desde remédios para parar de fumar fornecidos por um médico, terapia para parar de fumar e terapia de reposição de nicotina.
Lembre-se de que fumar não traz benefícios à saúde para você e as pessoas de quem você gosta, mas é prejudicial para os fumantes passivos que inalam a fumaça.