A hipertensão é um dos problemas de saúde mais comuns experimentados durante a gravidez. Embora seja bastante comum, a hipertensão em mulheres grávidas não deve ser subestimada porque essa condição pode aumentar o risco de comprometimento do desenvolvimento fetal e ser fatal para a mãe e o bebê.
Para aqueles que planejam engravidar ou estão prestes a engravidar, aqui estão várias coisas importantes sobre a hipertensão relacionada à gravidez que precisam ser entendidas.
Tipos de hipertensão em mulheres grávidas
A hipertensão pode ocorrer em 10% de todos os casos de gravidez e é relativamente comum quando comparada a outros problemas de saúde. Essa condição pode acontecer até mesmo em mulheres grávidas que antes sempre tiveram pressão arterial normal.
Antes de determinar como superá-la, você precisa saber com antecedência o tipo de hipertensão que está enfrentando. O diagnóstico de hipertensão em mulheres grávidas é geralmente dividido em quatro categorias, a saber:
- Hipertensão crônica que existe desde antes da gravidez ou foi diagnosticada antes das 20 semanas de gestação.
- Pré-eclâmpsia-eclâmpsia, nomeadamente complicações na gravidez que ocorrem quando a gravidez chega às 24 semanas ou mais. Este tipo de hipertensão pode surgir sem história prévia.
- Hipertensão crônica com pré-eclâmpsia sobreposta , que é uma condição em que uma mulher grávida com história prévia de hipertensão crônica também tem pré-eclâmpsia.
- Hipertensão gestacional ou hipertensão que ocorre apenas durante a gravidez. A pressão arterial então cairá novamente após o parto.
O impacto da hipertensão em mulheres grávidas e fetos
A pressão arterial não controlada durante a gravidez pode causar vários distúrbios no desenvolvimento fetal. Quanto mais alta a pressão arterial e mais tempo a mãe a tem, mais graves serão as complicações para o feto. Um dos efeitos mais perigosos é o aumento do risco de aborto espontâneo no primeiro trimestre e morte fetal súbita ( natimorto ).
Se a gravidez continuar, o crescimento e o desenvolvimento fetal serão prejudicados e até mesmo falharão. Esse problema pode ter um impacto sobre os distúrbios cognitivos das crianças que nascem.
A hipertensão em mulheres grávidas geralmente não causa dificuldades para gestações subsequentes. No entanto, o risco de hipertensão permanece quando você tem uma segunda gravidez e as subsequentes. Principalmente se você tiver uma doença crônica como o diabetes.
Gestantes com hipertensão podem ter parto normal?
Você ainda pode ter um parto normal, mesmo se tiver hipertensão. No entanto, há uma série de condições que devem ser atendidas. O ponto mais importante é que o trabalho de parto deve ocorrer em um curto espaço de tempo. Para isso, você deve ser capaz de empurrar com eficácia para que o bebê possa sair rapidamente do útero.
Alguns casos de parto podem levar de 2 a 3 dias, mas isso é um grande tabu se você tiver hipertensão. Se o trabalho de parto durar mais do que deveria, você pode precisar passar por um processo de indução ou mesmo uma cesariana, desde que não haja contra-indicações perigosas.
Então, e se você for diagnosticado com hipertensão quando tiver idade suficiente para dar à luz? Para casos como esse, sugiro que o bebê seja entregue imediatamente para evitar complicações futuras. Se o parto pode ser feito normalmente ou por cesariana, depende da condição do feto e de você.
A hipertensão pode ser prevenida e tratada?
Como pacientes hipertensos em geral, mulheres grávidas com hipertensão também podem tomar medicamentos para baixar a pressão arterial. No entanto, deve-se observar que o consumo desses medicamentos deve ser baseado em prescrições, pois nem todos os tipos de medicamentos anti-hipertensivos podem ser consumidos durante a gravidez.
Infelizmente, pode-se dizer que o consumo de medicamentos para hipertensão não é uma solução absoluta para resolver esse problema de saúde. Especialmente se você só depende de um estilo de vida saudável e de uma dieta alimentar melhor quando foi diagnosticada com hipertensão durante a gravidez.
Melhorias no estilo de vida e dieta deveriam ter sido feitas muito antes de você planejar uma gravidez, e consistem no seguinte:
- Mantenha o peso corporal ideal antes da gravidez para que não fique muito magro ou gordo.
- Mova-se e exercite-se ativamente para evitar o ganho de peso descontrolado.
- Ajuste o ganho de peso durante a gravidez com seu índice de massa corporal antes da gravidez. Isso significa que o ganho de peso não deve ser excessivo se o seu índice de massa corporal já for excessivo, e não deve ser menor se o seu corpo for magro.
- Não seguir recomendações alimentares enganosas, por exemplo, aumentar os alimentos doces para que o feto cresça rapidamente ou comer duas porções para atender às necessidades do feto.
Se você for obesa durante o planejamento da gravidez, é uma boa ideia adiar a gravidez com antecedência. No entanto, às vezes há certas condições que podem impedir que você adie a gravidez. Em casos como esse, o princípio básico é não mais perder peso, mas sim manter o peso sob controle e não aumentar continuamente para prevenir a hipertensão na gestante.
O papel do marido se a esposa tem hipertensão durante a gravidez
A prevenção e o tratamento da hipertensão devem ser realizados minuciosamente. Portanto, o marido também desempenha um papel importante em manter o compromisso da esposa de levar um estilo de vida saudável.
Os maridos devem ser capazes de regular sua dieta e estilo de vida para ajudar suas esposas a prevenir a hipertensão. Além de seguir uma dieta nutritiva e balanceada, o marido também deve participar do convite à esposa para ser mais ativa e se exercitar.
Um fator igualmente importante é como o marido deve ser sábio ao lidar com sua esposa que está passando por dor desejos . Não deixe o desejo de cumprir desejos na verdade, têm um impacto negativo na saúde da mãe e do feto.
A hipertensão em mulheres grávidas é bastante comum, mas isso não significa que não possa ser prevenida. Com um forte compromisso e apoio do meio ambiente ao seu redor, não é impossível ter uma gravidez saudável sem hipertensão.