Olhos sensíveis à luz? Talvez seja porque seus olhos estão secos!

Quando o tempo está escaldante, qualquer um vai apertar os olhos por causa do brilho. No entanto, algumas pessoas podem ficar deslumbradas mesmo quando o sol não está muito forte. Ou a luz forte da sala e as luzes do veículo sozinhas fazem seus olhos brilharem e doerem? Pode ser que seus olhos sejam sensíveis à luz. Qual é a causa, hein? Confira mais informações abaixo.

Olhos secos podem ser a causa de olhos sensíveis à luz

Os olhos sensíveis à luz também são conhecidos como fotofobia. Fotofobia aqui não é um distúrbio psicológico ou medo da luz, mas um sintoma que o deixa facilmente deslumbrado, a ponto de causar dores de cabeça e náuseas.

A luz em questão pode vir de qualquer lugar. Por exemplo, luz do sol, luzes da sala, luzes da rua e luzes cintilantes.

Aparentemente, de acordo com especialistas, existe uma relação muito próxima entre olhos muito sensíveis à luz e olhos secos. O próprio olho seco pode ocorrer porque muito poucas lágrimas são produzidas ou porque as lágrimas evaporam muito rapidamente.

Normalmente, as pessoas com olhos secos são muito sensíveis à luz. Da mesma forma, as pessoas que são sensíveis à luz geralmente apresentam sintomas de olhos secos.

O olho seco em si pode ser caracterizado por sintomas como um objeto preso no olho, o olho parece arenoso e o olho se cansa facilmente. Às vezes, olhos secos também podem causar dor.

Por que os olhos secos facilitam o brilho?

Os especialistas ainda não entendem exatamente como o olho seco faz com que você se torne intolerante à luz forte. No entanto, quando visto a partir da função das próprias lágrimas, não é surpreendente que os olhos secos possam reduzir uma das funções dos olhos, a saber, ver uma luz forte.

As lágrimas são feitas de água, proteínas, eletrólitos, óleos graxos e várias substâncias que combatem as bactérias. É essa mistura de coisas que faz seus olhos funcionarem bem. Assim, você pode filtrar bem a luz recebida pelo olho.

Enquanto isso, se o fluido do olho estiver menos ou não equilibrado, seu trabalho com os olhos certamente será prejudicado. Os olhos ficam cansados ​​e tontos facilmente quando veem uma luz muito forte.

Como lidar com olhos secos e clarões

Se seus olhos estão secos e sensíveis à luz, preste atenção às seguintes etapas preventivas e como lidar com elas.

1. Tratamento de olhos secos

Se você tiver sintomas de olhos secos e brilho fácil, você deve consultar um oftalmologista imediatamente. Os médicos geralmente prescrevem colírios para irritação, lágrimas artificiais e medicamentos para estimular a produção de lágrimas.

Normalmente, ao tratar os olhos secos, eles se tornarão mais resistentes à luz muito forte.

2. Use óculos de sol quando estiver fora

Quando você estiver ao ar livre, usar óculos escuros pode ajudar a reduzir o desconforto ou dores de cabeça. Os especialistas em saúde ocular recomendam a escolha de óculos com lentes levemente vermelhas.

As lentes rosa podem bloquear o espectro verde e azul. Essas duas cores geralmente são as que causam mais brilho e desconforto.

3. Não diminua a luz intencionalmente na sala

Para não ficar tonto, você pode diminuir intencionalmente a luz da sala. Por exemplo, fechando as cortinas de manhã e à tarde. Na verdade, isso deixará os olhos mais sensíveis e não acostumados a receber luz forte.

Ao se acostumar lentamente a estar em uma sala com boa iluminação pode ajudá-lo a aliviar os sintomas de olhos sensíveis à luz.