Ouvir o termo médico síndrome da cabeça explodindo certamente te faz estremecer. No entanto, não me entenda mal, ok? Essa condição não descreve sua cabeça explodindo como um balão estourando, mas sim um distúrbio que ocorre frequentemente durante o sono. Curioso? Veja mais explicações na revisão a seguir.
O que é a síndrome da cabeça explodindo?
A síndrome da cabeça em explosão também é conhecida como síndrome da cabeça em explosão (EHS). Essa condição é um distúrbio do sono que faz com que uma pessoa ouça sons altos de batidas, como bombas ou fogos de artifício explodindo, batidas fortes, tiros ou o som de um raio atingindo a cabeça.
O barulho alto geralmente aparece quando você está dormindo. Como resultado, você vai acordar assustado procurando a origem do som. Mesmo que fosse apenas uma alucinação, a voz que parecia parecia muito real. Na maioria dos casos, o EHS torna difícil para uma pessoa voltar a dormir devido ao surgimento de ansiedade e medo graves.
Quais são os sintomas?
A síndrome da cabeça explosiva não é um tipo de dor de cabeça. O motivo, essa condição não causa dor ou tensão na cabeça. Além do ruído alto irritante, algumas pessoas que experimentam EHS também apresentam vários sintomas, tais como:
- Vendo um flash de luz junto com um som alto
- A frequência cardíaca fica mais rápida
- Contração muscular
- Medo e estresse
- Causando confusão
Esta síndrome pode ocorrer apenas uma vez enquanto você dorme. No entanto, também pode ocorrer repetidamente em um curto período de tempo e irá embora por conta própria.
Causas e pessoas em risco com esta condição
Até agora, a causa exata da síndrome da explosão da cabeça não é conhecida. No entanto, os pesquisadores concordam que essa condição pode ocorrer se:
- Estão estressados e têm um transtorno de ansiedade
- Há uma mudança no ouvido médio
- Pequenas convulsões ocorrem em certas partes do cérebro
- Tem outros distúrbios do sono, apneia do sono ou síndrome das pernas inquietas
- Efeitos colaterais de tomar certos medicamentos, como benzodiazepínicos ou inibidores seletivos da serotonina
- Abuso de drogas e álcool
- Problemas genéticos devido a mutações cromossômicas
- Há um atraso na atividade de certos nervos do tronco cerebral quando você adormece
A síndrome da cabeça explosiva pode acontecer com qualquer pessoa. É mais provável que aconteça com pessoas com mais de 50 anos e que ainda estão na faculdade. As crianças com menos de 10 anos raramente a experimentam.
Como a síndrome da cabeça explodindo é tratada?
Os sintomas da EHS quase imitam os de outras doenças, como cefaleias em salvas, epilepsia noturna, cefaleias em trovoada e TEPT. Por esse motivo, os médicos precisam saber o histórico médico do paciente, relacionado aos padrões alimentares, condições emocionais e sintomas sentidos.
Você pode ser solicitado a fazer um teste polissonográfico para avaliar várias coisas que acontecem ao seu corpo enquanto você dorme. Incluindo o conhecimento da atividade neurológica com um eletroencefalograma. Se o médico tiver estabelecido um diagnóstico, o tratamento que você fará inclui:
- Medicamentos antidepressivos, como a clomipramina. Este medicamento é muito comumente usado para EHS com causas suspeitas de ansiedade e depressão.
- Prática de terapia de relaxamento ou meditação de ioga
- Aprenda a controlar o estresse, como ler um livro, ouvir música ou tomar um banho quente antes de dormir
- Faça mudanças em sua rotina de sono, como ir para a cama mais cedo e acordar mais cedo e dormir o suficiente por 6 ou 8 horas por dia.