Como o nome sugere, a anemia por deficiência de vitamina B12 e folato é uma condição em que o corpo não tem vitamina B12 e folato suficientes. Essa condição é uma doença do sangue que pode causar vários problemas no corpo, afetando até nervos e órgãos vitais.
Descubra mais sobre os sintomas, fatores de risco e como tratar a anemia por deficiência de vitamina B12 e folato no artigo a seguir.
O que é anemia por deficiência de vitamina B12 e ácido fólico?
A anemia por deficiência de vitamina B12 e ácido fólico é uma condição anêmica que ocorre quando o corpo não tem vitamina B12 e ácido fólico (vitamina B9) suficientes.
Como resultado, os eritroblastos, precursores dos glóbulos vermelhos, explodem ou morrem. Essa condição também é conhecida como apoptose.
Os glóbulos vermelhos ou eritrócitos desempenham um papel no fornecimento de oxigênio por todo o corpo através do sistema circulatório.
Enquanto isso, a vitamina B12 e o folato desempenham um papel no processo de substituição dos glóbulos vermelhos antigos por novos. Isso também é conhecido como eritropoiese.
Quando o corpo carece dessas duas substâncias, a formação de novos glóbulos vermelhos não ocorre perfeitamente. Essa condição pode desencadear vários problemas no corpo.
Esse tipo de anemia é muito comum e pode afetar pacientes de qualquer idade.
Quais são os sintomas da anemia por deficiência de B12 e ácido fólico?
Diferentes tipos de anemia causam sintomas típicos.
Com o lançamento do National Health Services, os sintomas comuns que ocorrem quando o corpo tem vitamina B12 e anemia por deficiência de ácido fólico incluem:
- cansaço (fadiga),
- falta de energia,
- difícil de respirar,
- tonto,
- pele pálida ou amarelada,
- arritmia cardíaca,
- falta de apetite,
- perda de peso e
- zumbido nos ouvidos (zumbido).
A anemia relacionada à deficiência de vitamina B12 ou ácido fólico pode causar uma variedade de sintomas que podem ser leves no início ou nenhum sintoma.
No entanto, esses sintomas podem piorar se não forem tratados imediatamente.
Sintomas de deficiência de vitamina B12
Se você tem anemia causada por deficiência de vitamina B12, pode ter sintomas adicionais além dos listados acima, como:
- pele amarelada e pálida,
- língua ferida e vermelha (glossite),
- úlcera,
- formigamento,
- mudanças na maneira como você anda e se move,
- visão prejudicada,
- fácil ficar com raiva,
- depressão,
- mudanças na maneira como você pensa, sente e se comporta, bem como
- diminuição das habilidades cognitivas, como memória e compreensão (demência).
Os sintomas acima podem ocorrer se você tiver uma deficiência de vitamina B12 por um longo período.
Deficiência de folato
Não apenas experimentando sintomas de anemia por deficiência de vitamina B12 e ácido fólico em geral.
Na anemia causada por deficiência de folato, você também pode ter sintomas adicionais, como:
- dormência e formigamento nos pés e mãos,
- fraqueza muscular,
- diarréia,
- língua menos sensível, e
- depressão.
Quando você deve consultar um médico se tiver anemia por deficiência de B12 e ácido fólico?
Se sentir os sintomas mencionados acima, consulte imediatamente um médico.
O médico fará um exame físico e exames de sangue para confirmar sua condição de anemia.
A anemia por deficiência de vitamina B12 e ácido fólico também é conhecida como anemia perniciosa.
Citado do site do Departamento de Saúde e Serviços dos Estados Unidos, a palavra "pernicioso" foi extraída do inglês, a saber pernicioso o que significa ruim ou destrutivo.
Essa condição é chamada de "prejudicial" porque pode causar várias complicações da doença.
Mesmo no passado, a anemia por deficiência de vitamina B12 e o ácido fólico podem causar a morte devido à indisponibilidade de tratamento adequado.
Portanto, você não deve tomar isso de ânimo leve e fazer o tratamento o mais rápido possível.
Se não for tratada imediatamente, essa condição pode causar problemas permanentes no corpo.
O que causa os sintomas de B12 e anemia por deficiência de ácido fólico?
Diferentes tipos de anemia são diferenciados com base na causa. A falta de absorção de B12 e ácido fólico é a causa da anemia nesse tipo.
As seguintes causas são anemia por deficiência de B12 e ácido fólico.
1. Doença autoimune
A vitamina B12 é absorvida pelo corpo através do estômago.
Uma proteína chamada “fator intrínseco” se liga à vitamina B12 para absorvê-la de sua dieta.
Citado na Mayo Clinic, em pessoas com doenças autoimunes, como doença de Addison ou vitiligo, pode fazer com que o sistema imunológico ataque as células do estômago que produzem o fator intrínseco.
Essa condição faz com que o corpo seja incapaz de absorver a vitamina B12.
2. Efeitos colaterais da cirurgia
A anemia por deficiência de vitamina B12 e ácido fólico também pode ocorrer se você fez uma cirurgia para remover o estômago ou o intestino delgado (íleo).
Esse problema também pode ocorrer na cirurgia para perda de peso em pessoas com sobrepeso.
3. Problemas digestivos
Se você tem problemas digestivos, seu corpo pode não ser capaz de absorver o ácido fólico e a vitamina B12 adequadamente.
Como resultado, o corpo sofre de anemia.
Alguns desses problemas incluem aftas, doença celíaca, doença de Crohn e o crescimento de bactérias ou parasitas no intestino delgado.
Fatores de risco para B12 e anemia por deficiência de ácido fólico
A seguir estão os fatores que podem aumentar o risco de desenvolver essa condição.
1. Dieta
A maioria das pessoas obtém vitamina B12 de carnes, peixes, ovos e laticínios.
Pessoas que não comem o suficiente desses alimentos, como os vegetarianos, correm o risco de ter anemia relacionada à deficiência de vitaminas.
Além disso, os alcoólatras também apresentam risco para essa condição porque o álcool pode interferir na absorção da vitamina B12.
2. Mulher idosa
A anemia perniciosa é mais comum em mulheres com cerca de 60 anos de idade e com histórico familiar da doença.
Os idosos também podem ter uma condição chamada acloridria.
Acloridria é uma condição em que o corpo não produz ácido estomacal suficiente para liberar vitamina B12 nos alimentos para absorção pelos intestinos.
3. Micção excessiva
Você pode perder ácido fólico do corpo ao urinar com muita frequência.
Isso pode ser causado por distúrbios de seus órgãos, como:
- insuficiência cardíaca congestiva,
- dano hepático agudo, ou
- diálise de longo prazo.
4. Tem doença da tireoide
Se você tem uma doença autoimune relacionada ao sistema endócrino, como diabetes ou tireoide, tem maior risco de desenvolver anemia perniciosa.
5. Tome certas drogas
Alguns medicamentos podem reduzir a quantidade de ácido fólico e vitamina B12 no corpo ou dificultar sua absorção adequada.
Essas drogas incluem:
- drogas anticonvulsivantes (drogas usadas para tratar a epilepsia), colestiramina , sulfassalazina e metotrexato .
- Os inibidores da bomba de prótons (IBPs) são medicamentos usados para tratar distúrbios digestivos.
- Medicamentos para o tratamento do câncer.
- Medicamentos para hemodiálise (diálise) para pacientes com insuficiência renal.
5. Mulheres grávidas
Mulheres grávidas que não tomam suplementos ou alimentos adicionais que contenham vitamina B12 e ácido fólico também correm o risco de desenvolver anemia devido à deficiência dessas substâncias.
Isso ocorre porque as necessidades nutricionais são mais necessárias durante a gravidez.
Quais são as possíveis complicações?
As complicações da anemia, independentemente da causa, podem causar danos ao coração e aos pulmões porque esses órgãos vitais lutam com mais força.
Enquanto isso, a anemia por deficiência de vitamina B12 e ácido fólico também pode causar as seguintes complicações, se não tratada adequadamente.
1. Problemas nervosos
A falta de vitamina B12 pode causar problemas no sistema nervoso (neurológico), como:
- deficiência visual,
- perda de memória,
- sensação de formigueiro ( parestesia ),
- perda de coordenação física (ataxia) levando a dificuldade de falar ou andar,
- danos ao sistema nervoso periférico ( neuropatia periférica ), especialmente nas pernas.
Se os problemas neurológicos continuarem a piorar, o distúrbio pode não ser tratável.
2. Problemas de fertilidade
Em alguns casos, a anemia por deficiência de vitamina B12 e ácido fólico pode causar infertilidade temporária.
Essa condição geralmente melhora com o tratamento adequado.
3. Câncer de estômago
A anemia perniciosa, que ocorre quando o sistema imunológico ataca células saudáveis do estômago, pode levar a complicações graves, como câncer do trato digestivo.
Vários estudos mostraram que a deficiência de folato pode aumentar o risco de certos tipos de câncer, como o câncer de cólon.
4. Defeitos do tubo neural ( defeitos do tubo neural )
Mulheres grávidas com anemia por deficiência de vitamina B12 ou ácido fólico correm o risco de ter um bebê com um defeito congênito conhecido como defeito do tubo neural.
O tubo neural é um canal estreito que forma o cérebro e a medula espinhal que, se danificado, pode causar os seguintes problemas.
- Espinha bífida ocorre quando a espinha do bebê não se desenvolve adequadamente.
- Anencefalia ou seja, bebês nascidos sem partes do cérebro e do crânio.
- Encefalocele isto é, a bolsa de pele contendo parte do cérebro é empurrada para fora através de um orifício no crânio (cabeça de vazamento).
5. Doença cardiovascular
A pesquisa mostra que a falta de folato no corpo pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares ou diabetes doença cardiovascular (CVD).
DCV é um termo geral que descreve doenças do coração ou dos vasos sanguíneos, como doença cardíaca coronária (CHD).
6. Transtornos laborais
A falta de folato durante a gravidez pode aumentar o risco de aborto espontâneo, parto prematuro ou baixo peso ao nascer.
O risco de descolamento prematuro da placenta também pode ser aumentado.
Tratamento da anemia por deficiência de vitamina B12 e ácido fólico
Um exame de sangue é um método de triagem para detectar o tipo de anemia que você tem.
Além disso, o médico verificará seus sintomas.
Se a deficiência de vitamina B12 e ácido fólico for diagnosticada, o médico realizará os seguintes esforços de tratamento.
- Regular a ingestão de alimentos que contenham vitamina B12 e ácido fólico.
- Administrar injeções ou suplementos de vitamina B12 e ácido fólico, se necessário.
Você também precisa se esforçar para prevenir a anemia, fazendo o seguinte.
- Coma uma variedade de alimentos e contenha vários tipos de nutrientes.
- Comer alimentos ricos em folato inclui vegetais de folhas verdes escuras, feijão, produtos de grãos fortificados, como pães, cereais, massas e arroz, e frutas e sucos de frutas.
- Coma alimentos ricos em vitamina B12, como ovos, alimentos fortificados, como cereais, leite, queijo e iogurte, bem como carnes vermelhas e brancas e frutos do mar.
Sim, se você tiver dúvidas sobre vitamina B12 e anemia por deficiência de ácido fólico, consulte seu médico.