Muitos médicos recomendam que as mulheres que estão prestes a dar à luz sentem-se eretas ou andem com mais frequência para acelerar o processo de parto. No entanto, a posição real do parto é determinada por você. Das várias posições de parto amplamente praticadas, como sentar ou deitar, qual é a melhor?
Dar à luz deitado é mais fácil do que um parto normal e sem fórceps
Um pesquisador britânico designou aleatoriamente uma epidural de baixa dose durante o segundo estágio do trabalho de parto para mulheres que queriam dar à luz em uma posição vertical (seja caminhando, ajoelhada, em pé ou sentadas) e para mulheres que estavam deitadas a 30- ângulo de graus.
Os resultados do estudo descobriram que 41,4 por cento das mulheres que se submeteram a uma posição deitada tendem a ter um parto normal sem fórceps ou auxiliares de parto. Enquanto isso, as mulheres que realizaram o parto em posição vertical tiveram 35,2% mais chances de ter um parto normal (vaginal) sem o uso de fórceps. Portanto, pode-se concluir que a posição deitada tem maior probabilidade de ter um parto normal do que a posição ereta.
Por que a posição de dar à luz deitado é melhor do que sentar direito?
A posição de dar à luz deitado acaba sendo mais rápida do que sentar-se ereto. De acordo com um estudo publicado no British Medical Journal, deitado tem um benefício maior em causar parto espontâneo.
Isso se deve à possibilidade de que as mulheres que dão à luz na posição vertical tendem a sofrer obstrução ao redor do canal do parto devido à pressão da postura e ao efeito da gravidade na distribuição dos medicamentos peridurais.
Além disso, as mulheres que partem sentadas podem sentir pressão no cóccix. Isso é causado pela ocorrência de bloqueio das veias, resultando no bloqueio dos tecidos moles do canal pélvico.
Enquanto isso, as mulheres em posição deitada ao dar à luz têm maior probabilidade de reduzir a pressão da cabeça do feto na pelve, de modo que o fluxo sanguíneo no útero se torne mais uniforme. Como resultado, a atividade no útero aumenta e a abertura pélvica é mais ampla. Isso certamente tornará o processo de parto mais fácil. Além disso, suspeita-se que o risco de trauma perineal também pode diminuir no grupo de parto reclinado.
A posição deitada na cama é provavelmente a posição mais confortável para a maioria das mães que dão à luz. No entanto, você deve tentar ser um pouco ereto. Isso é esperado porque existem vários benefícios, como:
- Ajuda a superar as contrações.
- Aumente a chance de acelerar o processo de trabalho.
- Ajudando você e seu bebê a trabalharem juntos durante o trabalho de parto.
Portanto, Dr. Peter Brocklehurst, professor de saúde da mulher na Universidade de Birmingham, no Reino Unido, recomenda que as mulheres tentem deitar de lado quando o colo do útero está totalmente dilatado. Porque, a maioria das mulheres deseja parto espontâneo, por isso é recomendável deitar de lado para ter uma melhor chance de parto espontâneo.
Mesmo que seja bom deitar, mantenha o corpo ligeiramente ereto
Mesmo que a posição deitada seja melhor durante o parto, você ainda precisa apoiar seu corpo ligeiramente vertical ou isso é conhecido como semi-sentado . Isso ocorre porque a gravidade pode ajudar a empurrar a cabeça do bebê em direção ao colo do útero para abrir o canal do parto. Portanto, pode ajudar seu bebê a passar pela região pélvica e nascer em breve.
Se estiver na cama, coloque um travesseiro nas costas para apoiar o corpo. Isso reduzirá algumas das possibilidades que podem ocorrer durante o processo de entrega:
- Precisa de um auxiliar de parto
- Ter uma episiotomia ou incisão no canal do parto
- Influencie a frequência cardíaca do seu bebê enquanto empurra
No meio de uma contração, você pode colocar as mãos em volta dos joelhos para se levantar como se estivesse agachando. O relaxamento e o alívio da gravidade são muito importantes para retirar o bebê rapidamente e minimizar a laceração do canal do parto.
Realmente não há melhor posição. Porque, na verdade, a maioria das mulheres acaba trocando de posição com frequência durante o parto. Portanto, deixe seu corpo ser o guia para uma posição de parto confortável para que você possa passar bem pelo processo de trabalho de parto.