Muitas pessoas acreditam que a água da chuva pode causar enjôo, desde um resfriado, resfriado ou diarreia. Alguns até afirmam que a água da chuva que cai pela primeira vez após uma longa seca é considerada como contendo uma série de doenças.
Essa visão é muito razoável porque não poucas pessoas ficam doentes depois da chuva. Mas isso é realmente causado pela água da chuva?
A água da chuva te deixa doente, mito ou fato?
Quando está frio, o corpo é forçado a gastar energia excessiva. Se nosso sistema imunológico estiver fraco, o corpo não conseguirá compensar as mudanças drásticas na temperatura corporal. Como resultado, o sistema imunológico diminui e a saúde é prejudicada. As doenças que aparecem podem variar, como gripe, tosse e gripe, febre, diarreia ou coceira.
Portanto, ser exposto à água da chuva não causará problemas de saúde se nosso sistema imunológico estiver em boas condições.
Então, por que ficamos doentes com frequência depois da chuva?
Estar na mesma sala com uma pessoa infectada com o vírus
Normalmente, o vírus da gripe tende a se multiplicar mais ativamente quando está frio ou chuvoso em uma sala cheia de pessoas. A razão é que, nessa época, as pessoas tendem a estar próximas umas das outras, para que o vírus possa se espalhar rapidamente. Quando um ou mais de seus amigos estão gripados, espirram e você, inadvertidamente, respira ar que foi contaminado por alguém com gripe, é provável que você também seja infectado.
Temperatura corporal baixa
Quando você chove, nessa hora sua temperatura cai. Especialmente se as roupas que você usa estiverem molhadas na chuva, isso permite que você desenvolva hipotermia porque seu corpo perde muito calor. A hipotermia estressa o corpo, incluindo o sistema imunológico, o que aumenta a probabilidade de você ser infectado pelo vírus. Não raramente, a chuva pode enfraquecer o sistema imunológico, mas, neste caso, não é a causa direta da sua doença.
Como você não fica doente facilmente durante a estação das chuvas?
1. Evite-se de água suja
Quando chove, muitas calhas ficam entupidas e a água estagna as estradas. Essa condição é um lugar muito confortável para o ninho de bactérias e vírus. Cubra-se com uma capa de chuva da cabeça aos pés, se necessário, use botas para que seus pés não fiquem expostos a vírus ou bactérias nocivas que se aninham em poças de água residual da chuva.
2. Use roupas quentes
Quando você for pego pela chuva, troque imediatamente suas roupas molhadas por roupas quentes e secas. Evite usar roupas apertadas, jeans ou camisetas. Porque os cogumelos precisam de duas coisas principais para crescer: calor e umidade. Quando você usa roupas justas, isso cria uma abertura para eles viverem. Mudar de roupa após um dia chuvoso ajuda a evitar vírus e bactérias que podem grudar em suas roupas.
3. Lave as mãos com frequência
Geralmente, as mãos tocam mil objetos por dia sem perceber. Pode ser que você esteja infectado por um vírus perigoso ao tocar em uma maçaneta, limpar uma mesa, apertar as mãos e assim por diante. Lave as mãos freqüentemente com água morna e sabão sempre que tocar em certos objetos.
4. Coma comida limpa
A comida de rua costuma ser a principal causa de uma doença. Por causa de intoxicação alimentar, alergias ou assim por diante. Ninguém pode garantir a limpeza dos alimentos vendidos na estrada. Portanto, tanto quanto possível, evite comer na beira da estrada, você deve comer comida caseira que é garantidamente limpa.
5. Usando uma máscara
Use uma máscara quando estiver fora e prestes a cobrir o nariz e a boca, mesmo se estiver dentro de casa. Isso minimiza para que você não pegue o vírus e fique doente, principalmente na época das chuvas.