Como as memórias no cérebro podem ser formadas? •

A perda de memória, ou capacidade reduzida de memória, está associada à idade. No entanto, ainda existem algumas coisas que podem desencadear a perda de memória, como estresse, função nervosa prejudicada (Alzheimer), hormônios e meio ambiente. Na verdade, você sabe como se forma uma memória no cérebro? Como você pode se lembrar de memórias que aconteceram há muitos anos?

O processo de formação da memória

As memórias são formadas a partir do momento em que nascemos e continuarão a se formar enquanto vivermos. O hipocampo é uma parte do cérebro localizada no lobo temporal do cérebro, que desempenha um papel na manutenção da memória. Os pesquisadores afirmam que cada célula é usada para armazenar uma memória ou memória. Quando houver um estímulo do meio, a memória será formada por meio de três etapas, a saber:

  • A fase de aprendizagem é o processo em que as informações são recebidas pelos sentidos do corpo
  • O estágio de retenção é o processo de armazenamento de informações pelo cérebro
  • Então, o estágio de recuperação é recuperar as memórias previamente armazenadas e formar novas memórias.

Memória de curto prazo vs memória de longo prazo

A memória sensorial ou memória registra informações de estímulos recebidos do ambiente, por meio do auxílio dos cinco sentidos. Se os estímulos do ambiente forem ignorados, não vistos, não cheirados ou ouvidos pelos sentidos, a memória não será formada. Por outro lado, se o estímulo for percebido e então registrado pelos sentidos, ele será transmitido ao sistema nervoso e se tornará uma memória de curto prazo.

A memória de curto prazo só consegue lembrar por 30 segundos e pode receber até 7 informações em uma memória. Essa memória tem pouca capacidade, mas é muito influente em nosso dia a dia. Ao confiar na memória de curto prazo, o corpo irá realizar várias respostas e responder a estímulos externos.

Depois que a memória de curto prazo é formada, as informações que são repetidas continuamente entrarão no sistema de memória de longo prazo para serem armazenadas por mais tempo. As memórias que entram na memória de longo prazo não serão esquecidas se novas informações chegarem. Como quando aprendemos a amarrar cadarços, aquele momento se torna uma memória de curto prazo.

Então, se todos os dias sempre amarrarmos o cadarço, isso vai se tornar uma memória de longo prazo. Qualquer memória de curto prazo que é 'relembrada' ou repetida, ou memória de um evento importante, será enviada para o repositório de memória de longo prazo.

Uma pessoa que tem perda de memória de curto prazo vai esquecer o que estava fazendo 5 ou 10 minutos atrás, mas ainda se lembra de memórias de anos atrás.

5 tipos de memória de longo prazo em seu cérebro

A seguir estão os tipos de memória de longo prazo formados:

Memória implícita

Ou também chamada de memória subconsciente ou memória automática. Como o nome indica, essa memória é formada por memórias passadas que ocorrem repetidamente ou entram na memória de longo prazo. Por exemplo, quando você assiste a um filme repetidamente. Quando você assistir ao filme novamente, você inconscientemente imaginará a próxima parte. Mesmo que você não queira 'torcer' essa parte do filme em sua cabeça e ela apareça inconscientemente.

Memória procedural

Faz parte da memória implícita ou da memória que aparece acidentalmente ou inconscientemente. Essa memória é responsável pela memória de longo prazo relacionada às habilidades motoras. Por exemplo, você já sabe andar, um atleta de badminton que já sabe jogar badminton durante uma partida e um músico que memorizou como tocar seu instrumento. Essas coisas são habilidades que são constantemente aprimoradas e feitas repetidamente, então não requer mais esforço para "chamar" essas memórias de volta.

Memória explícita

Em contraste com a memória implícita, esta memória requer mais esforço para trazer de volta memórias passadas, requer até mesmo um gatilho para lembrar de algo. Como lembrar aniversários e datas, ou lembrar nomes e rostos de pessoas.

Memória semântica

Nomeadamente, memórias que não estão relacionadas com a experiência pessoal de um indivíduo. A memória semântica consiste em coisas geralmente conhecidas, como a cor do céu, o nome de uma fruta, como usar um lápis ou o nome de um país.

Memória episódica

É uma 'coleção' única que existe em cada indivíduo devido à experiência de um determinado evento. Por exemplo, memórias do seu aniversário de 17 anos ou da sua primeira vez na escola e assim por diante.

Várias teorias afirmam que a condução elétrica das sinapses (terminais nervosos que se conectam entre as células nervosas) funciona para armazenar, formar, relembrar memórias existentes, para responder a estímulos quando essas memórias aparecem. No entanto, as etapas do processo de formação da memória ainda não são claras.