6 fatos de saúde sobre a passagem do vento (distante) •
Peidar. Gas do escape. Peidar. Existem v\u00e1rias maneiras de descrever os sons e cheiros familiares liberados das n\u00e1degas humanas.
Por que fazemos xixi? Por que os peidos cheiram? Falar em peido pode ser constrangedor e pode acabar apontando um para o outro tentando descobrir quem \u00e9 o verdadeiro culpado. Mas com certeza, exalar \u00e9 uma fun\u00e7\u00e3o natural do corpo das coisas vivas. Todo mundo fez.
Aqui est\u00e3o seis fatos surpreendentes sobre flatul\u00eancia que voc\u00ea pode n\u00e3o ter conhecido antes.
O peido n\u00e3o \u00e9 apenas resultado de problemas digestivos
O vento que passa ou peido \u00e9 um aumento de press\u00e3o do est\u00f4mago que \u00e9 liberado com for\u00e7a suficiente de incentivo, que pode vir de v\u00e1rias fontes. A libera\u00e7\u00e3o de ar das n\u00e1degas \u00e9 causada por gases que vazam de nosso sangue para os intestinos, e alguns gases s\u00e3o o resultado de rea\u00e7\u00f5es qu\u00edmicas entre as bact\u00e9rias que vivem em nossos intestinos e os restos de alimentos digeridos.
Alguns tipos de peido tamb\u00e9m podem ser causados por edema angioen\u00e9tico dos intestinos ou como efeito colateral de azia ou pris\u00e3o de ventre. Alguns dos casos de passagem de gases, especialmente os inodoros, s\u00e3o ac\u00famos de ar que engolimos quando falamos, bocejamos, mastigamos ou bebemos.
Peidos s\u00e3o produzidos por peristaltismo, uma s\u00e9rie de contra\u00e7\u00f5es intestinais para mover os res\u00edduos alimentares em dire\u00e7\u00e3o ao \u00e2nus. Esse processo \u00e9 estimulado pela alimenta\u00e7\u00e3o, raz\u00e3o pela qual sentimos vontade de defecar ou peidar ap\u00f3s comer. O peristaltismo cria uma zona de alta press\u00e3o que força todo o conte\u00fado intestinal, incluindo o g\u00e1s, a avan\u00e7ar em dire\u00e7\u00e3o a uma \u00e1rea de menor press\u00e3o, ou seja, em dire\u00e7\u00e3o ao \u00e2nus. O g\u00e1s \u00e9 mais vol\u00e1til do que os outros componentes, e pequenas bolhas se aglutinam em bolhas de ar maiores em seu caminho para a "sa\u00edda".
O cheiro de peido vem de enxofre e metano
O g\u00e1s de peido \u00e9 geralmente composto de 59% de nitrog\u00eanio, 21% de hidrog\u00eanio, 9% de di\u00f3xido de carbono, 7% de metano e 4% de oxig\u00eanio. A maioria dos gases de peido n\u00e3o tem cheiro. No entanto, certos tipos de alimentos, como alimentos ricos em fibras e que cont\u00eam enxofre (couve-flor, ovos, carne vermelha) podem produzir odores. Algumas bact\u00e9rias tamb\u00e9m produzem metano ou sulfeto de hidrog\u00eanio, que podem aumentar o odor caracter\u00edstico. Apenas cerca de um por cento dos peidos cont\u00eam g\u00e1s sulf\u00eddrico e mercaptanos, que cont\u00eam enxofre, e o enxofre \u00e9 o que faz os peidos cheirar mal.
Os peidos realmente cheiram mal desde o momento em que s\u00e3o liberados, mas pode levar alguns segundos para que o cheiro chegue \u00e0s narinas de uma pessoa para que ela reaja ao cheiro.
O som do peido varia dependendo da vibra\u00e7\u00e3o retal
Ao contr\u00e1rio da cren\u00e7a comum de que os sons de peido s\u00e3o produzidos pelo "bater" dos dois lados das n\u00e1degas, os peidos s\u00e3o, na verdade, produzidos por vibra\u00e7\u00f5es do reto, tamb\u00e9m conhecidas como abertura do \u00e2nus.
O tom do peido depender\u00e1 da rigidez do esf\u00edncter (o anel de m\u00fasculo estriado que circunda o canal anal) e da press\u00e3o por tr\u00e1s do g\u00e1s a ser expelido - uma combina\u00e7\u00e3o que faz com que a abertura anal vibre. Algumas pessoas podem controlar voluntariamente a taxa de gases ao contrair o reto, mas \u00e0 noite voc\u00ea tende a liberar gases ruidosamente porque os m\u00fasculos do esf\u00edncter est\u00e3o relaxados.
Uma pessoa geralmente expele gases 10-20 vezes por dia
Em geral, um indiv\u00edduo produz cerca de meio litro a dois litros de g\u00e1s por dia e \u00e9 distribu\u00eddo em 10-20 incidentes gasosos - que podem encher um bal\u00e3o.
A maioria das pessoas que se queixa de "evacua\u00e7\u00f5es frequentes" n\u00e3o tem realmente um problema com que se preocupar. Algumas pessoas liberam g\u00e1s com mais frequ\u00eancia do que outras, mas n\u00e3o necessariamente produzem mais g\u00e1s. O verdadeiro problema pode ser que a percep\u00e7\u00e3o da defeca\u00e7\u00e3o difere de uma pessoa para outra. Em casos leves, "evacua\u00e7\u00f5es frequentes" s\u00e3o uma quest\u00e3o de qu\u00e3o ativo ou sens\u00edvel \u00e9 o sistema digestivo de uma pessoa, n\u00e3o a quantidade produzida.
Peidos frequentes s\u00e3o inofensivos, mesmo se voc\u00ea os contiver. A flatul\u00eancia frequente tamb\u00e9m pode indicar que seu sistema digestivo est\u00e1 funcionando bem ou que voc\u00ea tem problemas digestivos, como intoler\u00e2ncia a latic\u00ednios ou gl\u00faten. No entanto, se voc\u00ea expelir gases mais de 50 vezes por dia e for acompanhado por outros sintomas, como dor abdominal intensa, distens\u00e3o ou sangramento ou dep\u00f3sitos de gordura nas fezes, chame seu m\u00e9dico imediatamente.
Fart gas \u00e9 um g\u00e1s inflam\u00e1vel
O g\u00e1s de peido consiste em hidrog\u00eanio, sulfeto de hidrog\u00eanio e metano, que s\u00e3o gases inflam\u00e1veis e podem produzir fogo se expostos a uma fonte de igni\u00e7\u00e3o. Com a energia t\u00e9rmica de uma fonte de fogo, este grupo de gases combust\u00edveis ir\u00e1 reagir com o oxig\u00eanio do ar ambiente e flatos para produzir \u00f3xidos e \u00e1gua.
Em casos raros, um ac\u00famulo de g\u00e1s inflam\u00e1vel nos intestinos causou uma explos\u00e3o durante a cirurgia intestinal.
No entanto, \u00e9 muito improv\u00e1vel que voc\u00ea consiga queimar seu peido sem o risco de se machucar. Al\u00e9m disso, o g\u00e1s de peido tem a mesma temperatura que a temperatura interna do corpo e n\u00e3o \u00e9 quente o suficiente para iniciar a combust\u00e3o.
Cheirar peidos faz bem \u00e0 sa\u00fade
Sim, cheirar o seu pr\u00f3prio peido (ou o de outra pessoa) pode trazer benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade que n\u00e3o est\u00e3o brincando para o corpo. Pelo menos, isso est\u00e1 de acordo com as descobertas de um estudo publicado na revista Medicinal Chemistry Communications, relatado pela Time. Os resultados do estudo concluem que o g\u00e1s sulfureto de hidrog\u00eanio encontrado em ovos podres ou g\u00e1s peido humano pode ser um fator chave no tratamento de doen\u00e7as, gra\u00e7as \u00e0 sua fun\u00e7\u00e3o protetora nas mitoc\u00f4ndrias.
O g\u00e1s sulfureto de hidrog\u00eanio em grandes doses \u00e9 prejudicial ao corpo, mas este estudo mostra que a exposi\u00e7\u00e3o em n\u00edvel celular em quantidades menores do composto pode prevenir o dano mitocondrial.
O motivo \u00e9 que, quando a doen\u00e7a força as c\u00e9lulas do corpo a trabalharem duro, as c\u00e9lulas atraem enzimas para produzir pequenas quantidades de sulfeto de hidrog\u00eanio para proteger as mitoc\u00f4ndrias. As mitoc\u00f4ndrias atuam essencialmente como geradores para a libera\u00e7\u00e3o de energia celular, e a a\u00e7\u00e3o protetora das mitoc\u00f4ndrias \u00e9 fundamental para a preven\u00e7\u00e3o de certas doen\u00e7as, desde c\u00e2ncer, derrame cerebral, artrite, ataque card\u00edaco \u00e0 dem\u00eancia.
Digno de nota, este estudo ainda \u00e9 relativamente pequeno e prematuro e n\u00e3o foi testado em humanos - ainda \u00e9 um teste de laborat\u00f3rio controlado em amostras de c\u00e9lulas. Por um tempo, voc\u00ea ficar\u00e1 grato o suficiente por algu\u00e9m fazer xixi perto de voc\u00ea.